武蔵村山市・東大和市のスポーツ整体・骨盤矯正は 森の風接骨院へ

東大和市の「森の風接骨院」交通事故の治療・むち打ちの治療もお任せください! 「ホームページを見て」と ご連絡ください。

0120-570-493
ご予約フォーム

ご予約フォーム

駅前院はこちら

腰痛の種類と予防法について

〇腰を前に曲げると痛い人

筋筋膜性腰痛 、椎間板症、椎間板ヘルニアが考えられます。

立っている時は、重心を踵よりにすると楽になります。
マッケンジー体操

〇腰を後ろに反ると痛い人

若年性腰痛分離症・すべり症、 老人性変性腰痛分離症・すべり症、 脊柱管狭窄症

立っている時は、重心をつま先よりにすると楽になります。
ウィリアム体操

〇安静にしていても痛い人

内科的疾患が原因の腰痛
精神的ストレスが原因の腰痛・自律神経失調症などの心身症、
骨粗相症による腰椎圧迫骨折、変形性股関節症

Page Top