2015/10/19 (更新日:2015/10/19)
慢性痛や体の不調に鍼灸を(*^^)v ＠東大和・立川
こんにちわ
10月17日に箱根駅伝予選会がありましたね
立川市が市内の駅や公共施設に沢山ポスターや
タペストリーを飾っていたので、良く覚えていました(笑)
お正月に熱い戦いのある箱根駅伝ですが
予選会からもその熱気は伝わってきますね
結果発表の祈りながら待つ学生たちに青春を感じてしまいました
常連校や初出場校も入り混じって来年の1月2日も熱くなりそうです
皆さんもお正月にたくさん応援してあげてくださいね
さて登山のシーズンが終わりガッカリしていましたが
10月18日に甲州フルーツマラソンに行ってまいりました
いま旬のブドウと数多くのワインが無料で飲食できるマラソンなのです
もう30年近くの歴史のあるマラソン大会で小学生の頃から参加してます(笑)
走り終わってアイシングしようと救護テントに行ったら
足をつった方や腰や膝を痛がっている人が列をつくってました
話を聞いた感じだとぶっつけ本番の人が多いそうです
やはり本番前に体のケアやストレッチの重要性を感じましたね
自分のオススメとしては
スポーツ本番の２日前のメンテナンスとケアが体に
負担がなく快調に当日を迎えられるはずです
特に鍼灸は全体の不調を楽にさせるのでイチオシです
体に多くの不調のある方は是非ご相談ください
どんなことでも構いません！笑
うえの
マタニティ整体・産後の骨盤矯正、首・腰痛、妊婦さんの味方
[首・腰のスペシャリスト]としてラジオや専門書も紹介 森の風接骨院｜立川・小平・武蔵村山からも来院
スカプラ鍼灸整骨院グループ
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