2015/02/04 (更新日:2015/02/04)
捻挫や膝の痛み、テニス肘などスポーツケアはお任せください！＠東大和・小平・立川
こんにちは！
駅前はり灸整骨院の蓮見です。
毎日寒い日が続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
私事ですが・・先日、長男が所属する東大和ミニバスチーム
ビクターズの新人戦を観に行ってきました。
1年生から5年生、ギリギリの人数での出場でしたが、2試合中1勝1敗となかなかの結果だったのではと思っています
一人前にユニフォームを着て走り回ってる息子とチームメンバーに感動した1日でした。
私自身しばらくスポーツから遠のいてましたが、子供たちの姿を見ていると、また色々やってみたいなと思い始めました
スポーツをやるには、体幹トレーニングして良いバランスにしないといけませんね。。。
