2011/10/20 (更新日:2011/10/20)
こんにちは～
柔道やってきましたーっ
礼のやり方から始まり、受け身の練習をして授業は終わりました！
先生と段を持っている方がお手本で見せてくれたんですけど、かなりかっこよくて…
なんといっても、受け身をとるときの音の大きさが魅力的でした
笑
また来週も楽しみだなーと思って授業を終えたのですが、翌朝目が覚めて起き上がると
もう首と肩と腕が筋肉痛で
ちゃんと柔軟体操をやったんですけど、甘かったみたいです
反省します
黒帯にはまだまだ遠いなと感じた１日でした
おのまゆ
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