2009/11/07 (更新日:2009/11/07)

2008年11月14日(金) インフルエンザの予防法

森の風ブログ

インフルエンザの予防法

 インフルエンザの予防法としては、

①うがい・手洗い
②加湿器などで乾燥をふせぐ
③免疫力をおとさないようにする
 ※ 免疫力の低下の原因は、主に食事の偏り、不摂生です。

 基本的に、風邪の予防と同じですね。
 
 寝る前に温かい飲み物を飲んでおくのも効果があるそうです!


   予防対策もバッチリ 森の風接骨院

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