2019/10/24 (更新日:2019/10/24)
猫背撃退ストレッチ!
こんにちは! 今日は猫背についてです! 皆さんついつい背中丸まってませんか? デスクワークをしているときやスマホをいじっているときなどなどなど… 丸まってしまうのも、胸の前側の筋肉にある筋肉(大胸筋)
2019/10/24 (更新日:2019/10/24)
こんにちは! 今日は猫背についてです! 皆さんついつい背中丸まってませんか? デスクワークをしているときやスマホをいじっているときなどなどなど… 丸まってしまうのも、胸の前側の筋肉にある筋肉(大胸筋)