2020/03/31 (更新日:2020/03/31)
身体の筋肉でもコルセットの役割になる！？
皆さんが良く言う腹筋。この腹筋はアウターマッスルとインナーマッスルに分けられます。 シックスパックと言われる筋肉は腹直筋と言われるアウターマッスル。 今回伝えたいのは次にいう筋肉です。 【腹横筋】 腹
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