2014/06/04 (更新日:2014/06/04)

ワールドカップ&まんぱく@東京都立川市緑町

森の風ブログ

こんにちは^^
今年まんぱくに行けなかったおのです

6月になりましたね
今年の6月といえば、やっぱりワールドカップですね
普段サッカーの試合を見てると寝てしまう私ですが、W杯は別物です
4年前の南アフリカ大会のときは毎日寝不足でした

さて、サッカーではもちろん、他の競技でも必要な「体幹」
体幹トレーニングをすることで、全身バランスよく鍛えていくこともでき、体の安定性が高まります。
それから、体幹には力の伝達機能が備わっているため、スポーツ時のパフォーマンス向上にも繋がります。
森の風接骨院でも体幹トレーニングの指導もしているので、興味のある方はスタッフまでお声かけください

日本代表の初戦は15日ですね日本がんばれ~‼

スポーツのケガも治療できます^^森の風接骨院

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