テニス肘は、手首を伸ばす働きをする筋肉である長橈側手根伸筋（ちょうとうそくしゅこんしんきん）・短橈側手根伸筋（たんとうそくしゅこんしんきん）・総指伸筋（そうししんきん）などの筋肉に炎症が起きて、肘の関

腱鞘炎は、文字通り腱鞘と呼ばれる組織に炎症が起こる病気です。腱鞘は、骨と筋肉を繋いでいる腱を包み込んでいる組織で、腱がスムーズに動くようにサポートする役割を担っています。この腱鞘と腱がこすれ合って炎症

ゴルフ肘というのは通称で正式には内側上顆炎といい、文字通り肘の内側の出っ張り部分に炎症が生じます。ゴルフ肘は大人だけでなく子供も発症することがありますし、必ずしもゴルフが引き金になるとは限らないです。

指がばねのような動きをするようになってしまうばね指を経験する人は多いです。誰でも経験し得る症状であり、ケアしなければ指が動きにくくなることもあります。見過ごしてしまうことがないように、ばね指の原因につ